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额头痘VS肝脏 9 ?' J& Y! F/ g! {! j$ w9 t8 `
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
: L1 v1 z; t2 z2 L长效建议：让肝脏按时工作
7 V: T5 s K3 V9 {) E( w晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 % \0 o$ S# m* n0 ~ x# B3 c
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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$ ^ z! q* E Q; ^鼻翼痘VS胃 , g% e+ a* W- s' X
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 : J" L' }$ @8 V1 O* r2 U
长效建议：少食刺激性食品 5 d y! V, u9 E3 h
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 8 b+ {3 K2 Z! ~' R8 K+ ]- O
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 # m! H, j/ |" X0 v
长效建议：舒肠助排毒
0 c, o" M/ }$ F A, q2 R* ]服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 4 P8 H1 ]1 G7 @+ R5 s1 O
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! f2 c" F: a5 s- O c, X9 l8 p: S5 ~印堂痘VS心脏
1 G% K3 g, ?6 J- B# u出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
" D! s4 d( C: b2 j长效建议：注意保护心脏 1 N+ A9 C; K8 J# U# g
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
' I3 O# L- Z) b/ f( x因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
# y. S. T% ]% d8 s长效建议：清洁照顾边缘细节
1 ?5 [/ d; a' r每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ; f! U7 L, m p9 C% ~" Q/ {
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. V v$ N" M; Q3 L1 D. i3 n左脸颊痘VS血液循环 - q4 V6 ~% v" i, s6 Z2 d
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
+ w! O. l R) L; b3 k0 {长效建议：加速血液循环 - N; }# t' O* C* f, e6 w, s* \
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 % m( x4 N$ v5 o. a
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右脸颊痘VS肺
! @* j5 t4 L/ `, u右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 0 v' P f. u( i! J* ]
长效建议：禁食易敏食物
; Z, n7 T& g; @6 ~7 H8 J停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 % T7 }9 m/ t1 _* ?6 l- B
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太阳穴痘VS胆囊
* C) F+ ^; n5 f! ]# K2 V: o& B是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 7 k9 Q% S1 I; [3 ]9 O2 }$ ^9 w
长效建议：给胆囊减负
$ `: F* ~# C* D2 y" w8 a# F1 U' u- t每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 6 L5 k. W' U7 M3 p7 s! b, U
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! I' z# F* G/ }7 L腮边颊痘VS淋巴循环 ! ^8 X' |) w, y; Q- t# r% v8 ]
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
* M7 \. }/ Y" L5 [, U长效建议：促使肝胆排毒 ( ~& m$ I& |' L! p
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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