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额头痘VS肝脏 9 W' e/ {+ r/ f) c8 J- J2 J
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
; ?/ g7 O7 v6 f1 @, s1 l长效建议：让肝脏按时工作 ; O9 t- A0 p% B# F' |* E) f" Y
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 1 y" }# I* P% g4 T4 w
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 * z2 J2 M1 `) ~8 U s v
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2 ~! I% t3 ^! s% W" g鼻翼痘VS胃 " a' ~5 ?5 Z+ \) c6 Z
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
6 Z$ k3 E3 Q j2 T; O1 ?) n' r# {长效建议：少食刺激性食品
1 p4 P! q$ y0 Y5 h) x+ |: w7 o6 V6 Y减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 ' d7 R7 h3 d! `6 i1 J
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0 Q/ c2 T, j2 t' n3 {唇周痘VS肠 , [# X; s, H b# `, G
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
8 f: K: k. ?; j) N. W4 e1 Z长效建议：舒肠助排毒
; D. J+ p. U) a/ \服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
! I: u) g( M) {& v( z, q出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
5 e# a; |0 E% t& u7 [0 \长效建议：注意保护心脏
3 G& E4 }; ]# j& _远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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/ W' U* \+ k* ~; G9 @- b# }. G# S发际痘VS毛孔
$ E( F; e0 ~& ]因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
' q j% u" Y8 x- s长效建议：清洁照顾边缘细节
' k/ S3 d8 i6 G' e& O: `每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
9 D2 r( S5 e. c3 t: T左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
! P# X/ _7 @: k3 \: k, S6 O长效建议：加速血液循环 ]! z+ b0 s- k# I
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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$ L3 c2 a3 j; [5 |$ e* h8 H右脸颊痘VS肺 # ^3 s9 u0 q- {
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 8 Q& U; E& y, @. m* d' X! q9 C
长效建议：禁食易敏食物 ' G( V6 d6 l( _4 y
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 : H# C. ?5 T) S6 t4 F. v2 L2 r( A
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太阳穴痘VS胆囊
5 m1 ?7 x/ d# {6 l6 D是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
, Y& f. s- \- A) Q长效建议：给胆囊减负
! @; B+ Y8 Y5 D0 X每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 3 h3 w; O0 a0 G! l' d' L. a$ ~
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8 b. N9 d' e; X! z/ j& o腮边颊痘VS淋巴循环
5 g# M5 c% s) \0 d长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
4 D1 g3 F( {& r C5 [1 |5 B长效建议：促使肝胆排毒
# E: ]8 e, V$ F* R不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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