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额头痘VS肝脏 8 M7 s# X u( ]/ z; S
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 6 D$ p9 _0 V) q$ i- w. y
长效建议：让肝脏按时工作
1 h: C1 y" Y! G6 h- g9 z晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 H* G) x3 n! o2 ^# W# Q
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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7 V; p* r' A! J; f" g3 V鼻翼痘VS胃 6 z! W! ^: Y6 U
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
* A' X w5 g% { |长效建议：少食刺激性食品 4 m3 x( f, V" v
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 4 U( x1 B' O7 T* q/ q/ F: |
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唇周痘VS肠
8 m1 p3 k5 J- s# O& j3 b' v% ~便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 7 R" K) h6 F9 m
长效建议：舒肠助排毒 6 X& I: Q; P9 q3 W
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 7 X, N0 ^1 b, i8 O- R- F! C: O
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印堂痘VS心脏 * x4 ~: L6 @$ O3 Q- z! ?$ S
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
# H1 Y9 ?0 [4 d( N3 Q4 f0 Y+ x$ `长效建议：注意保护心脏
9 B! ~ ?$ \# K- b4 R# k/ X远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 7 J- F* ]) o. w) O, ? @+ g
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发际痘VS毛孔
+ S6 z' A: h$ w- d" l' C' n" p6 \4 ?" ~+ N因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 2 e8 j8 i+ @/ \. A- A
长效建议：清洁照顾边缘细节 ! |6 l G5 a! y7 U
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 8 ]( D( D1 s M6 W7 C3 F; U
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1 n6 \/ T, Q( J% M1 g3 _2 ]左脸颊痘VS血液循环
+ E9 o( e2 d* J7 V0 m U# k左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 . \3 @) l4 A/ E. k2 w
长效建议：加速血液循环 u1 g* T; g# n% A6 k9 V! |) l
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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6 K. m4 A3 R5 u右脸颊痘VS肺 5 S9 O% U; ?* k7 U( ^
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
: \) r8 j: l) V" n长效建议：禁食易敏食物 & {+ |2 m/ q, E+ `" _3 m \% m
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 $ d, H% E3 j9 {: J! j' t
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6 _/ E i1 Q4 \9 O% W7 D太阳穴痘VS胆囊
" J ]0 k$ g2 R9 a是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 % E* t3 m' n) L4 D
长效建议：给胆囊减负
' x# B8 L0 p- ~. Z7 f$ x9 ^每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 1 W- u+ f- a" t; T$ o* }
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腮边颊痘VS淋巴循环
4 `. E, J" n( T& E长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
: [% l1 `( m: p' A8 ^2 D长效建议：促使肝胆排毒 }: u; a4 f- o; P% A# h
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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