|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
5 X! b% [/ G/ o: w<P> </P>3 T! j- R" w% h( @
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
. U( R- }, w0 p9 G" D<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>' \; \0 c7 P' b! V3 r% ^+ V
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>7 `& f, M+ M; g, y% E4 e1 ?
<P> </P>; k+ q4 f2 ^% I4 ^
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
' K5 p3 e: k3 X: ?& Y<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
l6 M, [2 J( G9 L5 D<P> </P>
1 a' y1 V0 k2 ]1 I<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>3 S8 h) }. f- ]
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>" _2 S8 C# f4 a W* x9 W5 `0 u X3 b
<P> </P>
' K z) v3 z& j7 d+ O<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>9 U# U' U! T& O! T& U( ?2 q
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
9 V/ P+ O; J3 ]<P> </P>
) o& w- g/ E8 X K; g* {; [4 ?, G<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
6 N7 q* D. Y/ u: G<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>1 [2 W$ i7 O' a& Y
<P> </P>
5 j) n6 O$ E8 m- E+ d* N<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>% V1 E9 A7 V1 A1 e& C
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
- R* |' q; [' k' O4 i" p. b9 y<P> </P>
9 V+ S7 }" O: \! f( U3 O6 `<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
! u% G% s O% O' ^! R$ @3 |<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
! n3 _/ N: R; i<P> </P>
3 S. X& ?0 O3 {2 a4 l [7 H0 m, R<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>; n& V( z/ s9 ~; r
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
" E% y% g: a& `) i1 n<P> </P>
' W$ s8 p; d* ` b. \5 S1 e<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
* a, s. a, H1 a- O9 J/ A# Z1 H<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>* g. k3 b: l- U# L# n: {/ ? u
<P> </P>. Z. w7 e- O6 d/ _$ ^, N
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
0 i' y: P0 S6 ~* t# \. U<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>% k, [) _' w# J6 J/ s/ j; d9 B
<P> </P>
0 r: o) }" b3 y<P> </P>0 b: a1 Z/ l! c7 E6 B& i; c
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
' j, X# D, @0 o4 ]8 s<P><FONT color=red></FONT> </P>) j% d5 Q% e9 b% {+ x! E
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>( `7 R' p$ W4 G# F5 S
<P><FONT size=3></FONT> </P>8 m$ Z* A. m8 _1 u2 k' _' _
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>- f" _' r6 E; R8 N" a
<P><FONT size=3></FONT> </P>: K! R# Z o9 n' C8 q( c
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
3 }% G# C) U" W6 U ^7 l( T: y5 @<P><FONT size=3></FONT> </P>
) o7 A4 _" |3 L4 a# e4 `' n& s<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>- [$ ]* i% P5 X$ g8 W) E% d
<P><FONT size=3></FONT> </P>
1 b( J. P. {9 p. U<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P># Y& X& b9 v! o/ P) _
<P> </P>
% z2 @; q2 [1 v2 W6 W<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>1 H) z1 k' T: l+ ~' e
<P> </P>8 p5 B9 {; L$ N5 Q3 w
<P> </P>
$ _4 I. g1 {- M5 b" g/ V<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>6 w7 k. T7 l% s: b( y5 X' L! h
<P> </P>& e3 E) ]3 b% `2 y+ h& [
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
+ D& C2 s) i, }3 X5 s X' y<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
. W' p4 [; \9 U4 l0 X<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>$ I4 s5 @5 s. F" }
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
2 J4 a7 a4 C! {8 q; B y<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
; K! c: d* q0 Z r<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>' ~7 B* M8 |3 j/ H! w; Y
<P><FONT size=3></FONT> </P>
2 q/ x1 l9 _7 d' s% p<P><FONT size=3></FONT> </P>2 ^* q$ r0 V5 f$ ~
<P> </P>! H! Q- t; I5 F* D3 Q, [$ P/ y, R
<P><FONT size=3></FONT> </P>
2 |+ t5 ?+ L7 R: x<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|