|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
5 g" e5 L; F5 S8 P- [, \1 J<P> </P>& b5 K! _8 o2 [
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>( ^5 Q: ~8 w+ n3 H; l" m
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>( m- t9 {3 z! S- C. D4 }
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>6 O I7 Y* W2 t1 V1 m& O
<P> </P>) h. _3 y4 }$ k
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
; r1 v. ^" `8 T* @# P- ]: S<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
; Y$ I7 u9 w* h- B% x. D<P> </P>
2 M7 \* c+ s7 c6 J9 S w<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>2 J* A$ E" C; [ G5 @& }* R8 r: h
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>0 U5 O: w4 `" y$ q8 l; Q, O8 ~
<P> </P>
9 W5 }, ^) ^7 v# J/ t<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P># a) i* w) N) z/ G/ |7 N& N
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>, {- [5 _5 {6 f1 R$ O
<P> </P>+ n! [* F( V$ ]: S
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
( K( R+ w' z# J% @$ h: G6 C; d9 }<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
9 U! a3 N1 Y) j+ Z8 _<P> </P>
% m/ X6 U! K+ r8 Z8 K) k<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>4 V1 b' ?! y! N- j6 G* i9 W. W
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>% v! ?" \1 Z* B) x& ?. K: J
<P> </P>! ?5 M, v, B5 @
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>% D# n4 f& e# u" p0 B6 [" s5 |& W: q
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>1 E Y7 v* B0 i! N; |* R7 {, \
<P> </P>
9 Q0 C. [* I* l7 E<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
5 _( A) A2 v1 u3 e; D# ~& f<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>' Z0 Y0 T- D. _' s3 q9 |( ?
<P> </P>0 A) t3 O, m H& \0 T0 i
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>/ Y1 `* a* t+ |0 Q
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
* i) Y9 e( {+ v! b, |<P> </P>
' c7 O" V# h3 G. b<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>$ [6 T' Z0 t: G% t7 D
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
% ?% B1 W3 `/ x7 \: x<P> </P>! g+ `5 t2 R2 ?: C3 y v2 V( w
<P> </P>
, o- q2 P. @2 S) C: g<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
) g7 N. m3 Y% q$ @+ A, N6 c<P><FONT color=red></FONT> </P>/ W8 l, b$ c+ O( }6 d# y4 X7 N* \, P
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
, v* ]4 `4 o* A<P><FONT size=3></FONT> </P>
' V* @5 O* c. V. [% [* t+ @<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>- k4 _; @: Q2 f" C
<P><FONT size=3></FONT> </P>
5 R* {+ P/ G& D! W<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>6 d6 Z0 V+ i9 e8 o
<P><FONT size=3></FONT> </P>
: o. e3 H- l% h7 w5 i<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>; N8 R$ V3 P/ {# @: W0 b
<P><FONT size=3></FONT> </P>/ D- w6 w- B, C( M! o
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
2 J3 W# t% Y+ O: a s) ^<P> </P>7 v. O6 c/ t+ z7 f( k0 `) t
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
/ L0 n. [& d( |<P> </P>
- L# m4 G+ F/ ^1 K$ A( S<P> </P>
- H+ F8 [ B" i. e1 i<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>& q; I9 x# p0 Y6 w
<P> </P>
4 e4 X# T; D: n7 P0 f, v; Q4 S<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
0 P5 y/ O3 [, w/ h0 \/ @- L<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>$ Y7 v' Q f) S. U; a, w
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>* M* b6 j+ B) Y
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
+ y: p* x5 |# W5 m/ I5 h% D<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>+ h P/ p% y ~( {2 c( p# y
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
$ {+ r5 d: }" I) I1 A" _/ k S1 m<P><FONT size=3></FONT> </P>) F3 _- [* o6 b: {4 P8 d
<P><FONT size=3></FONT> </P>
% Y% ^5 C, Q n8 ^<P> </P>5 v6 e7 o" O# n+ N8 d# A
<P><FONT size=3></FONT> </P>5 G8 G5 \/ r/ R8 T/ D c
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|