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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>1 B2 i7 `/ a9 r- |- @, B. z
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1 s8 C9 L6 s1 H1 X<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
/ {' W/ b r0 c<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
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$ T, `9 m9 }. P, u<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P># z0 U+ l5 Q4 U6 r6 w( M
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
5 V- s; P$ K4 n) ]<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
$ `' A) \, z! _<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>( l0 G, j" m" u5 p6 R$ s" F7 Y4 C
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>) R: o+ E) Z$ E6 S) |9 u) |( }5 u$ g
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>5 o- s6 x% S8 j7 m- t8 K. f
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>. |2 c- g9 {5 m6 ]. s" I
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
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, ?+ O% |: E/ g<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
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; _* z9 ?7 { X" E5 U' E ^<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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