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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
) c4 a9 T2 @8 S" I- s0 F/ W1．禁忌
$ K: X8 C0 w& T( M7 d(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 / t. p. ?: s( b: N1 R) A' @+ }* O& n
(2)女子不能接触擂台。
0 s7 I+ b. Y2 x(3)拳师赛前忌与妇女接触。 # r# s p$ u$ l, w5 M9 Y
2．计分 6 \# x. D, B4 U0 [3 h# G4 C
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
3 N1 g* b! S2 x4 f) M(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
. u! K: ~5 Q9 [/ `$ @6 F/ b& z. Z(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 5 }2 C0 R, z0 D; u
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
# d4 Q0 h- p& F+ Y& Z8 a$ v$ h4 I(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 . F0 Q8 w! Z) L. [: p, E! b
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
$ k4 y) ^+ f) t; l(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
3 ^! u* b1 V$ ~9 G5 _% J9 ]6 N4 r(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ( @% j$ Z) y0 t
3．犯规 ! [0 t+ }/ ]. G. ]
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
) l9 c4 H$ D) B" _ x(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ; ]7 L3 P' e* E( D" d4 B3 }+ M
(2)插对方的眼部。
_& J' m u- E+ ]: N$ A(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 " ^8 v" Z! \1 B- D+ [0 S0 E- L
(4)攻击下阴。 : @1 y4 V% w! W1 t+ ]
(5)锁对方颈部。
. O: M! \! K; Q' P% Z* B, }八、赛场工作人员
3 o" B8 m& g8 J' a9 I( K; {, v1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
/ P0 r8 P% @5 a. w9 i' N/ z2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
) b# y6 n* H( s1 M1 a" R3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
# P! Y+ b! X3 Z4 W; O古泰拳的基本拳法与招式
) R7 Z1 x% U* z古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
, d. R% g# x- |最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
. h; Y7 c9 X" f( |. S0 Y6 ^古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： , c: h$ t. ~, }; U# O+ `0 H1 d
3 J% m3 ~, n `9 s& K' h/ k3 _& g(1)捆腕 双臂平胸交旋势 $ H. r6 G" r$ O f, d( ^: j
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
s8 J3 h3 c; k: p! y(3)按耳 提留护面侧 ) P$ l5 P+ I; n; y0 H. Q- c% e
(4)拦格 手自外内拨 - I' d. k& P( ~- J
(5)斜挡 抬拳斜上格 & J2 }/ [/ C6 T+ M# T4 k {
(6)高提掩 双臂轮流高抬
& i$ o$ p1 s% |6 o' M+ M(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ! \* L) |9 j& X7 X5 U7 q
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 - A2 n" b+ P8 ?
(9)踢臀 侧举足后弹势
5 A3 k0 T7 l6 K+ q7 m9 D: W% V(10)耍膝 双膝连上提
3 S. G# p9 [+ v& i4 n2 c8 Q; L4 g/ W(11)献莲 俯首前触势 ) ~ J1 {( u u H" E$ U8 f
(12)回踢 回族后摆腿 1 m" R" E! l% g) [& l
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
5 H' ], n* Q! R/ _+ R- Y4 Q3 {泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
0 T0 q2 h- ]" @/ M" v/ V三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： " w" B& t* z; Q
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] $ _* P2 C" _/ v7 a+ f
3 | J1 Q7 ?7 _7 `http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif " A* B9 d6 v" e/ I
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
+ o( I, j+ B ][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 : o7 c1 k0 N& v/ j4 E
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 2 b; u6 Z: r+ B9 j( P+ u0 ?
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
4 d/ d* ~$ a) _6 q 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 & @! \7 x& \5 M7 h2 k: |# ]# b
, Z* `% J3 S5 Y7 M" a前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 1 u4 i/ S2 ^) g8 b+ F
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 - \+ x( R& o: A: Q
头两式：前抵、侧抵。 8 V2 b6 k4 t/ K3 n
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
) X8 M& u. ~+ x0 W脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
6 }. g+ C9 T; ^9 Q& S( W- {肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
" e; O. [& V, r; y5 q( X膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ! [% j+ h5 z; j& L& h4 w
有关的基本技击术语，有以下口诀： , e! d% O* H ^2 h. K
并(相对) 合(进) 取(执)
, v, T j) }4 h. K1 {; |+ C* M藏(断) 佛(拨) 切(入) ) m& a& E* I" ]0 m
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
: F6 r, @2 _; _# t拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
( n( a( }% A! @6 J( Q' |7 P投(摔) 攻(动) 守(迎) . ^% [6 f& K# q! e# `1 y3 F- J9 j
拆(解) 避(闪) 答(还)
4 x9 m; X% @* h6 s& A9 t7 O 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
: b6 w5 t4 j- P( U8 `- N实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
% p" N2 \* P% i0 u# v8 \母 招
" f; w+ O4 {6 i; D曲折步形 外围招架 & u8 n+ }/ x! l) I# [ b( j
飞鸟投林 内围招架
9 Z' x* }- A! j1 T+ w7 P/ D依诺挺剑 内围肘 - Z9 y1 i) Z7 p" F
爪哇标枪 外围肘
" _1 J. v) S/ H, P拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
% i' O& o- c% |# ?- Q y慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
+ L# v( ^3 t7 K- g8 N% B蒙民捍卫 蹬脚对拳 6 A) o* P4 @& P# w+ g
击木楔 肘击对踢
, T Z1 a$ d# r$ s6 J8 L鳄鱼摆尾 腿踢对拳
, X! A6 _0 ?4 v! d( I断象拔 肘砸腿股
+ y- P9 D6 m+ R& L1 i% c- E3 ~# h, L神龙隐尾 封脚膝打腿胫
# t% N" j. r( g! P+ S o天王转化 蹬脚对踢 , J" @, w' e6 I! G1 p
减火焰 格拳反击
: [2 J* X" l, v$ o+ J! n魔王博猴 踢撞对拳
& E+ x* D; q: N& H0 n6 p+ c折象脊 拽顶撞膝
- r! ~8 b8 D f& I h9 q子 招
6 v" z8 r' _# T% g7 g. ~+ w神象奋齿 挤身冲颌 1 o: z+ Z- J3 h, N
抹面腿 格拳直踢面
+ B$ X4 u6 f$ A e4 j# \0 F. z) l鬼王搂美 卸拳拿摔
5 V, A' k: {( C天神射箭 封肘冲颌 3 f5 ~+ g1 H* q) X5 v3 ^
折凤凰 内外闪、肘劈臂 7 A8 c5 T; H3 N5 O# v; R2 \
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ; v& G% a/ L& ?
野鹿回头 后蹬追踢 ; T$ @$ F2 f4 |* E
神猴献宝 内卸冲颌 $ w' g, ?0 l) B
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 " `8 r9 f5 J1 W4 P3 v
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
: O Q1 c9 i/ R: U5 v4 d越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 4 v+ s7 l: r7 q0 M2 f
漫歌擎柱 避踢蹬后足
9 f) T0 ?! v2 h p. h扎花环 内闪肘刺胸 ( j, o% O* _ Q% N7 L
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
- s) E' y9 h* W斩葫芦 内闪肘劈面
- K& ]1 ]+ V8 f: K+ s( K% S/ p 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ' L. @ y6 v* v1 M+ A$ W) ^5 o4 `3 M
隐士投湖 飞身头触
5 t( S0 y$ g1 E1 a麻雀取水 上击拳法 , u) `7 S) B' P& _- x
天王掷轮 转身鞭锤
1 Q* Q# V; f) K/ V3 x ]鳄鱼摆尾 反身后蹬 9 ~) V) M2 X5 T2 U
鳄鱼戏尾 三合踢法 , c6 t: a5 ?; V6 ]/ X
牡鹿耀角 双飞踢腿
$ A: Y4 r6 z- u& p蛇驱壁虎 连环撞踢 6 L' G1 K. A4 y+ j5 g
雀女戏水 挟劲后抽踢
: S$ c: Q! b# W$ k2 ]* [天神制军 冲身蹬腿 : \1 ~2 y4 w* N0 x- l4 I. a, U+ F
天帝过海 飞身高踢
' j5 j- x- _* v5 I9 Z! H8 d$ U栗鼠登松 踏膝飞身下肘 $ n* ?; d$ S5 l6 O6 c' B
战象交齿 双肘下砸
* o2 ~$ _% I$ j, j' d转战龙门 后抽肘法 F; F2 ?! u' I5 K& A
波涛拍岸 转身肘撞 % D S) W3 l. ~: P9 F+ h
流星冲霄 飞身冲扑
9 C" D5 E4 w$ D6 [: W神猴腾空 飞身膝撞 ( R: W+ _: D J. D
天神搏象 低身环膝 4 [$ n; R! I: E; x/ M
仙妃坐坛 飞身臀撞
+ b8 L5 G# Y- x9 O3 }天神折箭 封肘拗臂
+ Z5 o9 g% B' U鳄鱼张刺 回手肘法 3 U v) t7 L; j4 D4 i- C/ D: k
天神入林 踏膝腾身膝撞
5 H4 H' @; l' ~: a, o神猴掷妖 执腿摔法
8 m" _. C1 j$ ?8 a1 x坐折凶憎 低身破马 ' R" k" q$ |9 Q5 a$ c5 c" G
武将回枪 执脚侧踹面 4 L E* U, M# C1 H. t9 k8 } S
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
4 O7 Y' _" R7 _4 U J! H古泰拳功法
' b2 P3 l( {8 e4 r/ h- O望日功
7 v. {1 ?, D) { r" _ x8 }古代泰拳功法的首项是望日功。
1 D' o" I. b3 Z7 Q即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 " g8 i% d" t) s2 m8 L3 K; n
长跑功
t- H0 [4 k4 {5 j/ w在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
( i* P! H8 I7 p: f6 w' S担水功
1 Y3 t5 L1 w) G7 C5 S将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 % [# h; X+ t5 f" \: w3 U* g& b @, ]
早浴 ) Y7 s, O$ k+ n3 V9 e+ ~) h8 m
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
- u/ G' h1 i$ }' ~; N1 v+ E3 e其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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9 v+ |* [: `4 ?8 P) K$ k' T- p泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
% c+ r" W; c1 z' H9 U0 c
- B$ b l/ Z% c& G& D# B$ R精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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