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1百合排毒汤
3 @4 b& ~" }; N5 F& w8 D主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》
^. ]4 k8 L3 N7 I. H材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g8 _) P5 W* d/ }9 c/ U& j3 U( V+ a
方法;用水煎服,一周一次) I$ P. U- c! ?# _
功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,! }+ Y; H& _4 C E7 f
2玉米须菊花茶. u7 X' i! [6 Z2 f B6 J
玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,) J. M J } g/ S0 E
材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升" J0 L4 O! n4 h3 V
做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可! K s6 z; Y# q% x c( T
当做平时茶饮. W5 q8 ^# K. G, X- m7 T3 a
有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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