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六月的夏天，用一个“干”字足以概括，再加上季节交替往往会“外干内燥”，脸上起痘，嘴里长泡，身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑，还有些心烦气躁……种种症状表明，你需要灭火。( o5 y2 ?1 t; h4 _5 W7 g" x: C
% z. T5 D$ `9 g" H* L+ f症状一：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 , m8 `, E& }$ \! a' h0 N' v8 |
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诊断：干火 " r2 [8 t6 D$ m W- t. b& p& N
( Y7 X1 G! R1 Y) I8 e5 G治疗方案：用水淋灭“干火”
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+ g6 v' I) T& ~% f1 ^ 晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。 ( T$ s, v- }) o) D O r% D& p
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 保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。 0 x) E7 Q5 t, N/ y! L, P3 {* a% E# B5 E
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 控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。. N/ I$ I9 x0 K2 V- w8 h7 k- |
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症状二：无脓痘痘、松弛、干黄 6 ^' ?$ k4 {. [' I0 K; J
O. h7 O( }. X$ Y3 }诊断：心火
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治疗方案：舒畅
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$ P% ~8 M. x( P5 p( @保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 ( h0 v( H7 i; m. b) C8 X
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放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收的同时，也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧，让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。
- [# ?6 {7 g4 Z: @症状三：带脓痘痘、干燥 ; F; u; O8 u# g
2 K9 {9 i6 {8 i- c4 B9 Q诊断：内火 % Z7 ^3 W- ~5 [* b( h( W
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治疗方案：舒顺，清解 % g8 D, `$ H( Z8 s" C
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吃得油腻了，就容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。 1 \/ A4 Z3 O% [3 i
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煲清火汤：煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，这是极好的生活习惯。1 c4 k; z1 u( V% J
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[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ] |
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发表于 2008-6-9 15:30
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