|
|
在西方，橄榄油被称为“液体黄金”、“美女之油”，而大多数国人，直到近些年才与橄榄油有了亲密接触。那么橄榄油除了食用外，还有没有其他功效呢？, k5 y7 X1 z% r! c$ @; }
. H2 v; u1 H# |1 o: D+ k8 D橄榄油中富含的脂肪酸和多种天然脂溶性维生素，极易被皮肤吸收，对滋养皮肤尤其是干燥的皮肤十分有利。此外，橄榄油对紫外线有特殊的吸收能力，能有效保护皮肤不被晒伤。不过，并不是任何橄榄油都能用来美容。橄榄油分为不同种类，涂在皮肤上的最好选用产自西班牙的特级初榨橄榄油（原生型），美容效果最佳。! L: i7 s5 l9 G3 z
. j- X% k+ P+ P- r- q. Q$ a" q V
橄榄油面膜DIY6 ?' Z" F, d# l) f3 w
' I" D% c+ \0 h0 X1) 原生橄榄油+砂糖1匙混合，可制成美白面膜，每周三次，能收缩毛孔，达到美白。
& J9 i" d+ a9 F# t4 J$ E. e
& x t1 o: ^0 |, v d2) 将原生橄榄油加热至37度左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布浸在油中，取出覆盖在脸上，20分钟后取下，可防止皮肤衰老、润肤、祛斑、除皱纹，适合于皮肤特别干燥者。$ G; Y% ~7 ^, ]* r: \4 j
. p. M0 n$ [) S+ f- N8 N
3) 原生橄榄油4-5滴+鲜牛奶l匙+面粉适量，调匀后敷面。具有收敛皮肤的作用，长期使用可消除面部皱纹，增加皮肤弹性。使皮肤清爽润滑。特别适合于中老年妇女或孕产妇。0 j# h5 U' Y6 G8 B0 k
. u# o$ |2 m7 U* G: r4) 用香蕉1／3根放在盘中用汤匙压成泥状，在压挤过程中加入适量原生橄榄油制成香蕉面膜，每周二次，可让皮肤变得细嫩光滑。6 h7 l- w; [7 y, Z$ x" O
! j: ?1 x [. G3 K6 ~& j; C3 D
2 p2 r d, \3 x减肥效果- M, p- U, G- Y# }1 d% k9 ]0 g, |
5 s+ M) r( P/ _2 T
8 f6 A3 x o2 U9 l' ^橄榄油不仅可以帮助消化，还能预防便秘，所以减肥效果卓越。记得在每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，这对渴望有娇嫩皮肤的你，很有帮助。
, J# `% i4 j. H/ K
( x% m9 k7 ~; Q: \% |; e炒菜的时候，改用橄榄油吧。因为它比食用油热量低，不仅有助于减肥，还有丰富的维生素，对身体很有好处。吃沙拉的时候，也可以用它代替热量高的调味酱，鲜美的味道让你回味无穷。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-6-11 15:52
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主