本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
* C; c) p9 k7 `8 r9 [) u, S
! ?0 Z7 L+ [. M6 S$ Y' C# g! r 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
|% A& D0 M( g, `/ ?2 ~0 } 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
' t! C$ q; @6 O3 K8 B
制作方法 [原料/调料]
* C* E8 [. x( d7 ^4 R青木瓜 1个
. W$ E) H7 P' ]( U: M蕃茄中型 1个
& }5 j2 _8 _# E a辣椒 1-2根4 _* M% {6 {' d
虾米 2大匙: L1 j1 A% C' s o
花生(烤过) 2大匙
& U% I. i. N( | A+ R蒜头(带皮)4-5瓣
. a: Y1 F! R# D9 A# W长豆4 X) c. z$ x5 n$ u* _ Q6 Y1 \4 k
视个人喜好添加
8 D. `: ~ n: g* {: }/ X鱼露 3大匙& r) j. n- k6 ~- S5 ]3 W
糖 3大匙. e3 `" o2 x: z
柠檬汁 2大匙
4 J( y2 U, x# R6 i, Y
( J$ k) w6 c N5 K3 P[制作流程] * i3 h! _8 n+ b* g9 n3 M
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 8 a" O8 G! x/ y5 {# c
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
9 r1 f5 F# P; T# k
|