本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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+ t J- ^3 [, L. T1 T. M 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) & V3 z1 W4 R4 i, W- r
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... " x" y' L; P# {" S
制作方法 [原料/调料] ; l- e, ?; V# Q t) R
青木瓜 1个1 |+ u7 \- z' C, M$ c" v( o) G
蕃茄中型 1个# R j6 e0 k7 o7 b& Y1 D6 o% K' a
辣椒 1-2根
3 _% h. t' n$ K( `8 G3 m虾米 2大匙4 M% L! {) i/ `% z: n: s
花生(烤过) 2大匙3 k' G" Y5 B7 \- @5 c
蒜头(带皮)4-5瓣5 Y* R e5 k# H6 \/ X
长豆; U* H/ Y- s |& H: _
视个人喜好添加
3 M+ W4 V3 x; N7 o$ i+ p' O U鱼露 3大匙
/ Q% x2 r1 o/ E+ S糖 3大匙
+ a* k, w! E* ~. p5 t: E+ N6 H柠檬汁 2大匙
/ H' d) a: B7 n! C- l- U1 L; ]; y% J: e1 k8 g' b. ?$ Y
[制作流程]
4 x4 G% L5 S) {% r4 f. \8 [(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
L5 V+ X- i" n(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 , J1 h% A& n! s! o
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