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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力 h! j& v9 e' {$ W2 D5 f1 V- ], T, _
" i5 |1 q" B [9 `# N% z( K, h! y" G运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。& L) T U% a- b# i9 u5 D, D
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。6 I: ^) a5 x' R7 y( Y4 P1 _; r
2 I6 G: V8 [4 f3 D8 \ j2.橙汁卸妆——深层洁肤- k; A2 k: A9 T/ a: C
- Q- |" Y) Z( B6 e) S% b: Z用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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7 N6 z4 k& V0 Y( D3.橙籽面膜——紧致肌肤( X5 M( @ v! v% l5 x
, D% Y* k+ p$ P+ G% {' c7 l$ J将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。9 t, K& L b6 }5 d5 H. v! A- o% X! V
+ i" l. F: z9 L0 m% K/ G4 x- u( B/ Y4.橙籽粉——治疗风湿
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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$ ~5 X i0 p: h p/ K5.橙瓣沙拉——增强免疫
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, h. ?- {3 |; T: ~/ k6 O4 O( B' u& Z橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织* y0 i+ P c! p4 \) E# [3 {" f
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。* ?2 A5 d# Q% Y' ?
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8.橙皮磨砂——去死皮
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, r. Z) S; Z9 C, N% y- v/ ?+ Z+ x用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。. ~. \, }3 p5 {9 j! g: E
% b; P# ]4 v, x) m将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。6 ]! t8 N( t1 x* A B: D
* p" J+ g7 n, H, |1 h9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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. i i. M6 |2 @用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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, o) l6 K% J% O- X0 t& |10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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& N3 P8 T! }4 h$ h7 _11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。; ^5 T" k$ }7 W: e# a# e# _) \
$ j |/ |) K) A( t4 \12.橙花蜜——止咳、催眠& s( `2 c% N) C4 h$ X
8 R- A* T/ [( [0 ^8 p1 @0 r @% g$ Z取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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" [9 T/ n/ N$ c$ b/ T1 ]' o13.橙花茶——促进消化吸收7 t" _% L3 a: [3 ]
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。) s4 W$ c1 V; |3 R2 G* ~7 I1 r
3 k4 e; v, m6 z" X14.橙花精油按摩——镇静放松; w* |2 n, g3 d6 |0 J R
: D; S3 p; {7 @0 p1 l橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。, i& q$ b& z E* w/ A6 O0 F$ d1 x
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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7 g1 H, U/ C: e; y ~* C9 Q橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。0 |0 u# p9 b ~' _0 K8 a$ z" h' ~
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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4 J, Z/ p3 }4 T1 ~% Y; Q$ w% W! Z将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。# `) b5 ~) z$ Z6 R6 B1 E8 G" @
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发表于 2012-9-7 20:17
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