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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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% K. d& d5 W8 x; m; ^4 _1.盐味橙汁——补充体力
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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3 U6 l) Z& {5 U+ J L% Q& q) D) v特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。% c/ I. j+ |* i+ {
. C. {9 a( l4 U$ s; U* \3 ~7 E2.橙汁卸妆——深层洁肤! ]& u8 ]! s; R7 K% n$ p
" ?) G) C3 e; m: Y用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。) q9 {1 g( B; H' b5 w# X
$ X- h1 `2 k( C7 O$ e2 i7 U特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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4.橙籽粉——治疗风湿
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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0 D7 Z9 t# @" G- u2 j2 I6 ]5.橙瓣沙拉——增强免疫
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& C& {! h, c7 l$ U2 t) v( {橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。" v: q; {& U) j2 E0 _. E
% J! g- E1 W2 O$ ^/ R' J6.橙瓣眼膜——补充眼部水分( {4 _0 H9 k- L% Y$ O* \
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。9 m, y/ w( H, Q: a [# k0 `. V! Z9 T
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织) L; w" E1 l7 o
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。3 Y3 E' f: a: A$ l
% b5 G; x4 N% `7 V& p3 W8 `7 l; m8.橙皮磨砂——去死皮7 n8 T Z8 p1 B5 {1 P; @1 b% l8 v6 H
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。4 O/ Q% I1 {& k4 I( m! w
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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2 w! i+ M; d( Q" X0 b9.橙皮香包——催眠、驱蚊+ j4 U. ]5 r4 A
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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( v0 J9 \' M, n3 M2 B; u10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤0 b$ w# d/ ~+ O2 o. T
1 o& p7 o6 g: e! Z泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。' Q: B& |# R' H4 I6 G
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11.橙皮饮——软化血管: E* V- O* T; `; w. y I- }! A* i
$ f$ H/ U" q% r( [ a! ?$ F将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。1 e$ h3 _% f! _$ N0 t! K
$ Q' Z; t: c0 L1 i2 }+ j4 G8 G12.橙花蜜——止咳、催眠" |/ |/ J0 M+ U+ u" b5 s. a, c/ \
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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! L9 I. G" L* Y# i; N% z: \13.橙花茶——促进消化吸收6 z. r% Q/ a( D4 C5 M4 h2 ~$ X
# X" Y1 R2 j4 l5 T' Q饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。% O# H. {% @7 R) O' B
6 y2 m/ q: f2 ^+ x& `14.橙花精油按摩——镇静放松
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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15.橙花精油香衣——增添芳香7 b* u: S7 m: ]& g/ [ h
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。. O4 |1 p8 B* Z; T" j6 g
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪+ `. ?- Y ` b
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。5 P6 |7 z# z; a; o, n* ]# b7 q
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发表于 2012-9-7 20:17
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