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(1 )客家雷茶5 K$ `( ]1 ?9 ]1 n p! D9 j
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
# [$ P0 N( m+ e5 P用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。6 D: ]' U5 O# a, W" x( ]
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
; W% E4 R3 @3 Y. e, c (2)荷叶饮. F) W: F& K/ Z8 B% m
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
/ \' Y- I9 s" T3 D" R用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
' ] p) W/ u8 D8 C2 F! z! y' i0 n5 t功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。% v. ?' |( v' T# S. {
(3)山楂窈窕绿茶
, y; s! ]- K+ R; X. m! W茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
# Y) g3 ?- g, S# G用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
6 S& J2 ~9 ~% {4 M' f- u9 l功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
5 K" C( v4 T4 B* I2 u" a9 h (4)乌发活力绿茶
9 f3 f2 j" R+ X3 T! J5 A) L茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
! j2 |3 E6 i% N# e: r用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
7 R! ~$ e$ I" X% |2 h/ G$ ~, Z) Q5 v# B功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。2 H- y1 v" X, D! \
(5)清新减重绿茶5 C2 f4 h) u3 D
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
1 f' v ]- O" C; d1 f. y用法:有沸水冲泡即可饮用。& Z' Z0 U" a7 n; e) L3 F' U
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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