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(1 )客家雷茶9 v: p' F4 Y2 e! k# E
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
c7 p p1 N% d( B, Y$ U0 v4 @3 t用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。7 m, j9 n: r& S5 @
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。, {, |4 [5 c2 E; S
(2)荷叶饮
" B+ o1 F+ H6 x7 R/ }茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。5 {* B+ c' } G& W5 E
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。, N1 q/ Y4 x5 G, N+ U \ ?0 y
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
! s; M: k ~ j' S0 b (3)山楂窈窕绿茶
$ S/ b# Q: E# \6 y: t1 h. C茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。2 V w7 `% t6 d" V$ i! d
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
w! S- v1 Z* ? \: w功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
, A) H! D8 s$ ?6 c/ y A7 R4 q (4)乌发活力绿茶
8 z, D1 @# J; V$ a$ x茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。: z2 J% }! ^ O4 d$ V
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。3 L6 U& ~. h1 d: V
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
( w" Z! t5 d4 C; m6 C7 ` (5)清新减重绿茶, B* c' T1 Q* E. a' V S
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
: n. K! Y( Z, l* L: a& j用法:有沸水冲泡即可饮用。
) b0 m0 E ]" v2 N! O \. a功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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- x6 P( N9 l8 _" \ E* J[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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