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生脉补气茶
s) N9 z1 D) c+ W: K7 I) I# r# o$ ? 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
" B6 G( |. M" _9 K6 O 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 7 f4 W$ v% Q5 ]: s* J2 T
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶
$ j# n, Y) R6 B7 s 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
0 [( u6 d2 _: |/ X 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 * @9 I5 `6 a+ G ^7 u3 b/ c
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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: X |8 f* r* W6 p6 T& z M 健脾茶' L, `" L4 d/ N2 m; m
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ' I- w! b: @6 v
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
* q9 O/ I, K1 X$ c; t" S 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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. x; v1 f* @" Z* s, Y$ S1 J 补肾益阳茶% t% f' ^( S( ~5 O6 B8 f$ U2 m, _1 p
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
; I2 r: d& F" C 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
+ r3 g1 |% N% K* V$ d9 Z H3 Z 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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