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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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( B, ^; G0 E: o5 Y$ O3 Q! g# R
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一、 外因造成的斑点:; M% K: |: ~: \
. a% a6 ^4 w8 D6 X& k 外因指紫外线或外伤等。' {3 @2 j5 W' @! E d/ k2 l
晒斑--
2 {2 f; a. P. G# ?% \3 l 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:: l: G, P* ^# f/ ?
/ ^& x L1 m; h5 ?* w: D内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ! w7 p+ W1 T' k
维生素C 9 J6 h4 C+ N- N
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
" b' ?, l% B" P维生素E R y b+ p# Z6 Q, |& ?$ u8 R
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ) N3 |$ R9 ]$ v7 P) m: u
防晒 - E6 \* B3 q Q
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:
6 w/ r" Z$ I/ K5 F2 c; B 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
! X' e; b+ X! A' g0 R# g" g% C 雀斑--
2 K6 d( i# u" H# |( L 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
& m; F$ `6 t6 R8 T" T* S 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
' P* X; {+ C7 g! p5 e" w 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
! p3 s4 M; ^. o$ U d0 k- T* t. Q 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
$ F, \% J9 S- q& p! j( B8 I 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
7 I7 @0 O# c/ [/ s 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。' g% j3 c; a, j8 ~+ a
祛斑对策:
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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. h7 ? I- _+ y7 k J! V黄褐斑--
' ^; n; t) k" Z/ e) K 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。9 {( H; ~" a" L! \
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。3 h! P3 W7 ^! R+ l9 _7 S
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。; N* M# P3 r% j3 i$ A; N! U! J$ Y: k
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
. k# F3 G9 Z( ?( ?- s) W 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。0 w2 D% T+ s: i z
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。1 W) q+ C4 W0 p" v" ~
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。6 C O! L9 P* a& \" c9 ]
祛斑对策:' B2 c# C2 ?# v2 F, @3 g5 p
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
( ?5 ^) G2 l3 h$ a2 }3 v 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 & Z0 k- L: w; c7 X" }
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
0 I L' a' j1 c9 d2 u$ |) i3 b: y 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
) v" M5 v' |# P, |0 r; g 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 . R+ I6 z7 m7 r9 l2 s% D
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 1 K: z( C5 U w1 z3 G% P
7.和牛奶白斑--. ^7 l4 I+ S6 B$ d
1. 又称“白癜风”。
" I, d3 Q0 d8 d+ i+ A9 e5 ?) V 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。/ x1 ^$ ?8 }; v* E9 K; P5 o
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。7 Z/ b I- ]$ d Y
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
: [% Y& K% W/ R% S4 W3 U) _9 j9 i2 e 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
8 A8 z/ I, s1 K5 a: g7 W. T8 X1 S5 E 对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。5 e$ m$ J( R, O) J$ s$ Q
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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. U: |6 ~5 V# W8 l: C老年斑-- M, `0 o, m% }5 N4 s+ Z; I
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。) v5 P) r* ], R
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。* }& T _! U/ d7 m* b1 }
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。' i: c7 f- D0 ]7 d ^
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。: M7 n) m! c7 J
对策:
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, O/ G8 z5 r5 O% j+ `4 Z7 g上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。- g1 t8 O# ^0 h+ F
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汗斑--
4 l6 D e7 k; z" e6 [% o( l/ L 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。5 c& U( I* N: _2 Y1 e
( E( V" F W" ]) q1 | X对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。2 `% o$ p2 _7 \% o+ m0 F
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
& _5 q1 u' [+ l- J( T' k3 [ 1、洗浴3 v4 x E" T4 `+ m. _: V( f5 @4 I8 O
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
8 a7 X% C& J5 d F, Z$ h; f 2、外涂/ e4 q0 M6 _ t% C' C
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
( q( }9 Z$ s# t3 s1 l3 U 3、口服
0 d. V9 s3 |2 E3 ~9 a/ f Q 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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