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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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6 A9 A5 _0 |6 k- Z b第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 P8 p: @, _- x1 y" i
: \( g6 f/ u, h第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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* N# o$ f' t |4 T第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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6 T( V" i. P0 j: {% B4 q+ J6 V第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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* Q3 F( [1 J( D警示TIPS
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8 q3 C5 k( Y2 W* }5 z" A每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 / w$ d/ T7 D0 Q) Y* x+ }
5 K* \4 j1 o" [怀孕期不宜喝浓绿茶。 9 }! `6 v* k4 [/ k- P
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 5 O6 \+ Y" S3 @+ |
+ p7 p$ M9 u& k. S/ C' W5 E+ ]: ~第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 ' F3 D3 e3 N. L1 X ?; z' s
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 4 `+ W: M0 s4 `. \
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 9 O' L6 l8 F* \8 `
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 - f* {; B/ T. e$ X$ U: l# |- l
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 ; y) `) s# L8 f- e- E
3 e9 k: n: ]0 u& M c4 x7 Q& g第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 0 u" H- {' N1 ^- H, Y) }! `
' t7 T6 z* o0 o) ~4 F! P! G% L使用方法： 0 |8 [( K: O% y \! |8 X* Y1 W
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 N3 T. _( V3 U; S4 w" T8 F
% V/ l/ W3 m3 L2 E/ r; q2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 7 r$ O1 \* |& k6 `+ R
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好 7 K/ W& h$ A; o3 n" R R8 X
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 ! V0 z' Q" w) S" v
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 \: t9 d+ ^8 K8 E3 A k. ]
( N5 s# t a c& b. d R2 u使用方法：
& g$ y) L2 f8 Z) y$ }) T4 _1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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+ r" I$ E1 ^; F) X9 {' a. m# R/ F- M* O2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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& c4 a1 K% f8 l' }第四招 苹果消痘印
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使用方法：
- K2 S- t- Y! m5 Q5 K4 G% B% T/ I1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 3 f0 p6 t" D9 K, o
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 1 |9 D& a3 ^ B S, {' w8 p0 H
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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2 b; b4 S% ^3 M, r5 U6 W7 K一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 , @& A* H; Q, H) d) b; [8 C7 L
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费用：苹果一个2元
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) q i& @9 b9 P! }- }$ B/ \还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 % B5 y0 `; h( V0 a3 e
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
: [- n6 d4 e }" X, x9 U& w俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 4 r3 R$ m2 B4 r" t9 m/ s
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 7 ^1 C* P0 q! t. v( {) S, @/ M& d
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 & a% ?' P4 P# L4 Y
最后送上一个食疗去痘印的方子 ( C- M( e) ?0 |7 l
/ }8 m7 V6 Y. u( n" r" N& s) A8 b原料：
( i O9 P9 d# b! @7 o0 h薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
; b. a1 ~. E4 p6 Y8 d6 k制法：
! I$ {/ z" J5 A& B1 t" z* b+ i) K将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
2 L# k- R& }: s7 h/ m特点： 7 d( e' a6 V8 c% v) N% ?' f
甜香，热糯，略有清香味。
8 T) b$ r; s0 l0 v/ g功效：
- n* f2 f8 s# {: z薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 9 z1 e6 J2 K2 r) T
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 2 q4 X* z, I1 f1 p% J
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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