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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 . I5 ^7 D" E% c6 }* T1 }$ i
7 H+ [& K" b4 S第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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' t* o5 J) z# y, ^第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 # w8 m* w) \; R0 u4 |
* ~7 c$ O H# D- w/ V3 t第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 T* ^0 F/ |2 q' m: N& Y
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS : B6 J4 c0 h$ i+ m) i
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 " L H8 p( D6 o* Y" {. c- V
& Y* `- S, x/ e6 a怀孕期不宜喝浓绿茶。 % \; I9 A4 p/ ]: R) v4 V; H
' Z8 L$ }7 b; M! j" b哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 / k/ K, |% k8 u8 j3 h
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 e3 K' ^& U# j% J* V: F) r$ v
" c% {+ |3 P2 |贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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; m6 W; ]! m2 `" l1 s, y5 t苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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+ ?: V0 ?# Q7 w橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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! z( v0 x: W& o7 h$ z! f& \胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 * T/ | w2 {8 z J' @& b, E
9 G8 O7 E J5 p( L E" ]% U黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 / ]! E9 _* M) s5 O* C# i: }) X
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 , f+ I' M0 |+ f$ r, m
) J) ~' A! k5 ]第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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+ Z% L" h9 q. c9 s" G使用方法：
* n9 s4 q- K- V% Q' M1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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[- ^* P7 S u2 M; g: K3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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1 z$ U |9 C+ W& ? D6 q费用：1.鸡蛋一个0.5元 + H5 {( L0 o: v8 f$ t7 ~; `6 U
. k {3 U+ }# I; k2.珍珠粉一袋10元 & l" m' e5 {- h4 X2 u0 T
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 7 d2 d: Y& O) @; T5 Q5 B
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使用方法： 6 L' K" w2 m7 s' |0 ^/ P
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 " p6 B* T: ^! s" O
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费用：1.酸奶2元
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* q/ l# k- G6 V# b' Y( v2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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使用方法： 0 Z5 M9 f- d9 I4 X4 Q( T9 [: e
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 / a" I k( f6 y# H7 o. q _
$ Q- J5 K7 }4 X2 ]2 i% n2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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9 o& X# F# P& n: |5 e( m费用：苹果一个2元 4 l4 I) |0 [! [( S
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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8 ^2 k& K s% Y6 `% s5 X4 \) K俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
9 q3 q& [. D9 p俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
, f5 W4 j/ P/ o6 T( a3 Y李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 9 w1 E1 x" w3 ?- I: R
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
% h) e. ~# A# G) u6 `" J, U最后送上一个食疗去痘印的方子 # C8 ~4 Z r, I2 v9 }
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原料： & W \0 T( E* ~- R; F
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 ' O' w- u' Y+ i( n% |3 L& t
制法：
+ w3 R4 ]) A v5 q. H将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
3 _+ G' t5 i' S0 L9 ~& H特点： . m) Y' W( |. B% h: M+ q7 b$ H% Z# u
甜香，热糯，略有清香味。
1 O! i" G; j2 _# C7 ?# b+ w功效：
& c/ c) B2 c4 g8 s" j薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 / c/ c+ C/ W U0 ^. g
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
, d9 w% G7 e% `! q3 ]4 @3 o) T此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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