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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子! J9 k- P( l* _' g# j
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 $ X$ g: i! B' {# O; j/ a- @) _) o
1.冰敷
' L! R; Y1 \$ E4 M+ A% z Q4 v& p5 b用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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0 v' X3 l; J' s% k; V( r2.茶叶包敷眼 8 w6 h t1 ]) t3 n. ^( o. Y. o
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ! n \$ S% J; J1 o) B# ]
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3.土豆片敷眼
/ F- o/ ~% ]% ~8 ~; T土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
- h# j6 z& T& J: U% s现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 0 k0 R$ k/ ~ c; h" {9 `
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5.使用遮瑕产品 - l) S6 o/ a" ]8 }7 s5 |6 E
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 9 T8 |5 C5 m" p( i w1 |" P
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鸡蛋银戒指转眼 , W( ?5 a& I" o4 W
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
q0 o; j- Q: v, ]9 u7 ^' W) _点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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: r8 H8 G# k: Y3 Q* }' I马蹄莲藕渣敷眼 2 o/ X( B1 u, N, H( _ {' ]3 E
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 1 `. b! e/ \' q& z( L+ T
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 . d& }: ~. Y* ~# ^9 B- `% }
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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8 j# g! Z- {/ _' B* D% D* q土豆片敷眼 * x1 f* ^1 h { N2 \& `
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
% \' y6 ~/ d0 `9 Y. u. H5 M贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
% f3 a$ C& |: x1 u5 x* a, x点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 1 A3 b3 P6 l, v! [
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苹果敷眼 2 }5 l" {0 h! ~( n7 A
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
9 X2 O' ]) U% c贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 % W2 |4 |2 N6 K( |
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柿子敷眼
" N* @8 u0 c6 e2 H: \切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
! c# _0 b' O8 z. b# K0 ]贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 7 P5 k; G" y5 m
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 9 A% K8 z3 m8 i( \& F, X& h8 Y
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
# i# Z3 i: ^0 `+ a D3 B/ k点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 / t' |+ L; J" L. n
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饮食习惯去除黑眼圈 :
) A0 v0 T( {/ {) I1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 u$ h) F+ V k
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 % {8 j( T8 U4 m6 V* P
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ( H3 j( k. }4 i# h/ w9 ?
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5 z6 j" w# F7 ]& t; a) d) A5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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