|
|

楼主 |
发表于 2011-8-13 00:49
|
显示全部楼层
回复 TIK-dmi 的帖子
% N4 C# `4 [0 \% @# j% s% W
5 B: {' n7 ?4 |+ x h F" ]& z3 T3 ]就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 0 b2 e' ~+ n5 B* b% _" N
1.冰敷
$ s5 `4 F8 Y9 Y& J8 ]用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 % \, A8 h# h% M' D/ r' |
; V% d4 s6 R7 y! @# o. {% _4 K
2.茶叶包敷眼 / A% {- K. R2 d
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 8 V/ M% m, n6 k2 `' o+ r
J: {1 U9 k" F( k3.土豆片敷眼 R, o2 m* M8 Y, S' w
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 4 B- l j" z" |" \
\' s9 @$ ?2 M. a3 f
4.使用眼霜或眼膜 : m* j: M; C* _. B# y
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
& ~2 s. i! g5 z: q2 u
# q! f. R( K6 ?1 g6 C8 p5 P$ I5.使用遮瑕产品
1 D$ X, }0 i+ ]# }# O- i) e* D在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 " ^) |( {3 i% F" g0 |8 V# [8 r
3 v' V0 c. U" R4 u
另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ( c- D2 U& Y( M) s! L
+ U+ D! |- L3 [8 Z& S鸡蛋银戒指转眼
8 w$ ~. @$ b1 o+ s$ d. p将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
3 Q. T, R/ P! Z点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 5 G: e$ S1 w b) y2 [/ ^
) j- l, a I" ^: v
马蹄莲藕渣敷眼 ' r" M( n% U* a, ^3 t0 `
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 % S/ `) F# a; i
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
. ]! ` ]) G" U: U4 o点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
! O7 b. _3 }. C2 t- [! w- c, d2 w6 |" C3 h5 F# }
土豆片敷眼
5 c4 _9 h1 H* o4 R刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 * `7 A5 O7 N7 O
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
0 U- f3 X+ `$ v点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
4 a9 U1 V8 y* W! {: r0 Q
3 E- ^ Z- C7 `, e4 h# z& h0 N* \2 a苹果敷眼 - G+ {. a# V0 | ?( J) i I
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 " Z1 p- ~ x0 l" s8 |6 _8 t9 t
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 2 z- m/ W/ S4 t+ v6 S) j
! i. U/ x; h& D: D& [9 n0 f柿子敷眼 8 O# A9 T e5 P# W5 m
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
, s( S+ |1 `. {7 h0 ? ?" }6 d贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
; [1 A1 C$ v0 P$ R点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 , W1 X" M" T# P
' Y: {/ j/ Q8 M* S( V. M
蜂粉蜂皇浆
8 r9 N' q3 t$ Q蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 - F! Y" ]" f8 K" V1 x
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ) G3 J0 Z1 {: S
* R, W4 D! O! l+ H' c
饮食习惯去除黑眼圈 :
1 Z+ B- v G- ?8 o8 a+ m% ] m' s1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 , ^' d+ ]& u4 s6 s
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
+ [! W. n3 g( K( Z' c4 K3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
3 K3 m E7 _9 @" k5 _: H4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 9 k% S, o" w, k" Y
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 / h: k7 @" l- ~* [+ d& c# ]0 L
|
|