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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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+ C2 o! M' H' o- i! s就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 $ W. _1 ^; q: l
1.冰敷
3 }0 D" v& e) O用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 % _$ l. [2 p2 D7 T- `0 {: e
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2.茶叶包敷眼
$ G0 A) N" ^0 ]) Q把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
; C* e5 [8 f0 e2 \. V" O! I1 g土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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: c3 x& i+ C( M4 f4.使用眼霜或眼膜 . L- d4 F* y' @& j4 o, O8 {
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
5 a5 Q& Y0 ~$ q. s( g; x. c# b2 L3 `1 c在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 5 d+ u" R- c, q. A9 S5 e% o! y
+ R" a0 P4 {0 x% N. d+ G另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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( \4 ~! A. X( ~, J鸡蛋银戒指转眼 ( h6 u; u# L" z3 B& R
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 3 S9 S% ^, l5 p. C( U1 [
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 $ P i9 c/ o7 g+ M
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马蹄莲藕渣敷眼 ; {5 k# g$ ]3 Z( q1 }
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
: P# A. K% u% e2 ^. A1 g, n2 M贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 8 n$ J3 q, _. c6 Y+ f' m2 y/ j
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 6 o4 \1 ]5 A3 b$ d' ^
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
$ o9 o8 U& L6 s! D2 j; L9 R贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 5 w z) m& U% _$ `! X# m# A9 G( l! s
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 . p7 b8 r0 J" n- P4 z& l8 b+ B* f
* l! ]) w! w6 Z/ ]9 Z苹果敷眼 ; ~" K$ j; ~' K$ j
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
N/ K8 V! K6 T u/ Y: X贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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" y7 s! h) x, i5 s: X7 R柿子敷眼 Z! y/ J, k h! N% r! }8 H
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
3 D A" w' A7 o2 C/ n贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ( i! C% L- K3 q5 a% ]
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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( L' T0 U9 k) b5 }4 a蜂粉蜂皇浆
3 C& ^; u4 a- d! Q# E( g% ?& P蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 + | v! _) l8 \5 H5 W4 \1 }$ ^- I
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 3 k9 T) d2 k. |( s; R: h4 U. Z
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ! [; x1 \7 M! J' R
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
. e/ y( V/ ^$ ~5 u3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 & Q Z8 t9 |6 N, p+ t" V! y4 Z. \. u. |
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ' A5 _8 ]% C" `4 h+ }: T
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 $ s( _. G- ?7 G/ Q) N }* f
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