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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
8 C8 b; F# c5 l- i5 M6 o. l1.冰敷 & l! C" D1 U& L
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 6 f, P8 B% w6 I% O
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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: ?# d ]( ?9 g" B/ }3.土豆片敷眼 2 }6 M5 T& O4 s( Y
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ) o3 B9 c6 z% I1 x, }
+ ?$ A5 A8 i& E# b+ U2 G- g4.使用眼霜或眼膜 1 L& u2 A1 j3 u5 R, L. \+ Z; K
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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6 y( Q0 i. w2 c. |3 i' A" b3 q5.使用遮瑕产品 & o9 ?2 |! Z5 O: T. h# \
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 2 ? H& W9 ?& r% E0 I
8 S" `. m# c& ~; O" `0 b另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
) z8 e! x" x9 r) `9 F/ W# ]% Z7 Q将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
2 p: g# D- |' s; f点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ) }% B' y4 z$ Y1 G
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马蹄莲藕渣敷眼
1 |$ L1 m4 n, \+ B- _6 G洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 9 {( S$ q1 S% q- `' d0 F. L2 ^
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 \# o* p+ G6 V
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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6 J5 W5 G& d0 L9 x) b土豆片敷眼
Z" ~' _) l9 o2 |% ]# V刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 / v7 \- W9 \/ M/ l0 q! I
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
# c5 k* D [# `点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
. n1 T$ m( a: z5 S1 [2 {) E将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 3 Y6 u9 A! a I+ R; a) M0 H2 V
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 # {# W5 ?% ?7 M
! r2 \- g+ \6 i; F4 J$ f- q7 e2 [1 f柿子敷眼
% ]0 V$ o, `, e; C! U6 U3 y切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
/ W8 Y. a3 g& B* E: J9 H% L! L( l贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
! \5 q2 ]( e% ^点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
9 j0 c( X y3 W蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
( N' a1 k" w3 O8 f- v点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 1 y$ W2 }: ^9 b9 G% q) l ^
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饮食习惯去除黑眼圈 :
: Q; w" x; _% w7 _- E+ m( ^' Y1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 8 ]9 O6 A9 Q$ H1 c! W ]# w9 Y
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 . n- J% D1 @* I% m
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 3 @6 W, t- z; S( O& a4 V
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ' b2 ~& D" ^8 u3 [9 m0 K5 k( J
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 8 V2 p9 {1 @) N5 h3 M
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